デスクワークや家事で座りっぱなしの一日。
夕方になると、足がパンパンにむくんでつらい…なんてことはありませんか？
子育てに追われる毎日の中で、自分の体のケアはつい後回しにしがち。
でも、足のむくみは見た目も気になるし、何より体が重たく感じてしまいますよね。
「このつらいむくみを、どうにか手軽に解消できないかな？」
「むくみを取って、足をもう一回りほっそりさせたいな」
「体が重くて姿勢が悪くなりがち…だから、より疲れちゃう」
そんな悩みを持つあなたにご紹介したいのが、「ながら」でむくみ対策ができるダイエットスリッパ「Lumistepスリッパ」です！
足ツボの刺激や、あえて底にカーブをつけることでふくらはぎへもしっかり刺激がありますよ。
実際に使ってみていますので、この記事を参考にながらでむくみ取りできるスリッパをぜひ使ってみてくださいね。
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デスクワーク中のむくみ対策！おすすめグッズは「Lumistepスリッパ」
私がおすすめしたいのが、こちらの「ルミステップ（LumiStep）スリッパ」というダイエットスリッパです。
「スリッパでむくみ対策？」と驚かれるかもしれませんが、このスリッパ、ただものじゃないんです。
デスクワーク中や家事をしながら履くだけで、足のむくみケアができる優れもの！
このスリッパが、なぜデスクワークのむくみ対策におすすめなのか、その秘密は3つの嬉しい機能にあります。
それぞれご紹介しますね。
①足ツボを心地よく刺激！
スリッパの底にある凹凸が、歩くたびに足裏のツボをぐぐっと刺激してくれます。
これが本当に気持ちいいんです！
血行が良くなって、足全体がポカポカしてくるのを実感できますよ。
②足指をぐーっと開いてリフレッシュ！
5本指を広げてくれる形状なので、一日中靴の中で縮こまっていた足指を解放してくれます。
まるでマッサージされているような感覚で、足の疲れが和らぎます。
この足の指に入れる部分は柔らかい素材になっています。
足の大きさや指の間隔に関係なく、どなたでもつけられる仕様しになっています。
③「ながら」でむくみ対策と美脚も目指して姿勢もよくなる！
足指でしっかり地面をつかむような感覚で履けるので、バランス感覚が鍛えられ、自然と体幹を意識した立ち姿勢に。
土踏まずの部分がグッと高くなっているので、バランスが取りにくいんです。
もちろんあえてその形状なので、ちゃんと歩こうとするとふくらはぎだけでなく、太ももやお尻の方まで普段より力が入ります。
むくみ対策をしながら、スッキリした足、美しい姿勢も目指せるなんて、一石三鳥ですよね。
むくみ対策に「Lumistepスリッパ」を実際に使ってみた
実際にこのスリッパを履いてみると、まずその気持ちよさに驚きました。
家事をしながら、ブログを書きながら、ただ履いているだけなのに、足がスッキリ軽くなったように感じました。
特に夕方にかけて足がむくみますが、履いている時はむくみの度合いがいつもよりラクに感じました。
底が少しだけカーブがついていて、最初は歩きにくくフラフラします。
ですが、このカーブのおかげでふくらはぎや太ももにグッと力が入って、普段使わない筋肉を使っているように感じました。
むくみや足のスッキリ感はこのあたりからくるのかなと思います。
足の指に挟む部分はこんなに柔らかいです。
よそ見しながらサッと履くのは難しいですが、柔らかいからこそ足のサイズに関係なく履けます。
なので、ネット通販にありがちな足に合わなかったということはないので、安心して購入できますよ。
そして、何より「ながら」でいいというところがとってもいいんです。
わざわざ時間を作らなくても、普段使うスリッパを変える、履いてなかったけどスリッパを履くようにする。
それだけでいいというのが、気軽で嬉しいんです。
これなら、忙しい毎日の中でも無理なく続けられますよね。
デザインも可愛らしいので、家でのリラックスタイムもおしゃれに過ごせるのもポイントです。
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まとめ
今回は、デスクワークのむくみ対策におすすめのグッズとして、履くだけで足がスッキリするダイエットスリッパ「Lumistepスリッパ」をご紹介しました。
つらい足のむくみを「ながら」で手軽にケアできる、むくみ対策の救世主のようなアイテムです。
むくみ対策だけでなく、普段使わない筋肉も使うので美脚も目指せますよ。
毎日頑張っている自分へのご褒美に、ぜひ試してみてくださいね。
